慢病自评问卷

勾选你关注的慢病,获取个性化饮食建议

勾选你已患或存在风险的慢病,我们会把循证营养策略合并成一份个性化清单。每个慢病的「建议增加 / 建议限制 / 谨慎避免」食物都来自详细的 /conditions 慢病指南,并跨你勾选的所有慢病去重,输出一份实用、可执行的买菜和做饭清单。

Image Placeholder健康问卷 + 个性化饮食清单展示,慢病管理主题,浅色医疗背景Size: 1920x1080

第一步 — 勾选你的慢病

请勾选所有与你相关的慢病。建议会实时更新,数据全部来源于循证慢病指南。

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请至少勾选一项慢病以查看建议。

打开详细慢病页面,查看每个慢病的完整营养策略、膳食模式、引用与临床注意事项。

本自评仅用于教育目的,请咨询医生进行诊断。